Salud
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María Luz Macias y Ana Lucia Ayuso te cuentan el tabú de la maternidad
En el marco de la columna «Psicología para llevar», la psicóloga perinatal María Luz Macías y la puericultora Ana Lucía…
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La psicología dice que las personas que toman notas a mano en una reunión no son anticuadas, sino que tienen mayor capacidad de análisis y nivel de atención sostenida
Se trata de una forma de trabajo que exige más atención. En reuniones llenas de notebooks, tablets y celulares, todavía…
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Adiós al gym en invierno: los 5 ejercicios que hacen las mujeres que más se mueven sin salir de casa
Rutinas cortas, dinámicas y virales: así entrenan hoy las mujeres que mantienen constancia incluso en invierno, sin depender del gimnasio.…
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Meriendas saludables: Claves para ganarle a los ultraprocesados en el recreo
Las meriendas escolares suelen ser un dolor de cabeza para los padres. Entre las corridas matinales y la practicidad de…
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Cómo la grafología puede revelar señales de acoso escolar
En el programa «No Me Digas», la perito grafóloga, Bárbara Vega, brindó tips para reconocer mediante los colores, escritura y…
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Skincare coreano: el paso a paso para imitar esta técnica a la perfección
La rutina de skincare coreano es tendencia global por su enfoque en la hidratación y la prevención. Te decimos cómo…
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Historias que inspiran: «Vamos mundo, acá voy de nuevo»
En el marco del mes de concientización, Georgina Arregui, mamá de Emma, relató el día a día de su hija, quien…
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Día Mundial del Pistacho: todos los beneficios para la salud respaldados por la ciencia
Considerado el “oro verde” de la alimentación saludable, este fruto seco suma cada vez más adeptos por sus múltiples aportes…
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Cinco platos livianos, frescos y nutritivos para el verano
Opciones simples y sabrosas para comer bien en los días de calor: ideas de platos livianos, frescos y nutritivos ideales…
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